Training

Hier sind zwei Videos die sehr gut zeigen, auf welche Komponente heuer sehr viel wert gelegt worden ist! Nämlich die KRAFT ?

Dieses Foto entstand am Ende einer sehr anspruchsvollen Trainingswoche. Hier wurde sich das Posen verdient ?.

Nicht nur die Kraft stand im Vordergrund auch die Ausdauer wurde sehr oft trainiert, meiste Zeit am Rad! ??